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不少懒人族想减肥又不想费力,就选择了抽脂手术,抽脂手术真的能达到减肥的目的吗?有权威专家建议准备要做抽脂手术的朋友们,想通过抽脂手术减肥是要非常慎重的。抽脂无减肥作用想要作抽脂的人应有一个观念,就是抽脂手术仅能消除身体某些部位的脂涓夊崈瀹剁豢鑹插仴搴峰噺鑲ュ悎浣? 涓夊崈瀹剁豢鑹插噺鑲ュ悎浣滆繛閿? 涓夊崈瀹剁豢鑹插噺鑲ュ悎浣滃簵肪,以改善身材曲线为较主要的目标,为顾及身体健康与手术的安全性,并不适合减肥的目的。

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在经期减肥,很多人都会说不管怎么吃都不会胖,虽然胃口好,导致很多人开始暴饮暴食,尤其是零食不离嘴。在这里小编提醒大家,大吃大喝主要是因为身体血液的流失,导致身体急需营养的一个信号,但是一定要注意控制摄取的量,千万不能暴饮暴食。平时对饮食有所节制的你,此时可以减轻强度,尽量从多种食物中摄入充足的营养,同时暂停剧烈运动,改做一些轻松的伸展运动,保持良好的情绪,那么即使经期很难瘦下来,但也不至于会发胖!

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