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一项心理学调查显示，30岁左右的女性，每个人平均有6次瘦身经历，对自己体形不满意的占总数的93%，对自己的体形感到非常满意的不到3%。这说明，女性在反反复复地进行瘦身，尽了最大的努力，结果还是对着自己的脂肪无可奈何，这种情形在现代都市女性中非常普遍。

水的重量是身体保留液体的地方，通常这些液体会进入肾脏。你的身体不会排出多余的液体，而是把它储存在你的器官和皮肤之间。这可能会让人不舒服——但这通常是暂时的，并不意味着你已经增加了实际的体重。当然，仅仅知道水的重量往往会自行消失，并不会使肿胀或肿胀感觉更好。所以这里有一些关于如何既预防水的重量，又在已经存在的情况下减轻水的技巧。水重的原因盐和碳水化合物。引起水重的较常见原因之一是饮食中含盐过多。钠与水结合，并将其滞留在体内。麦克博士说：“饮食中的钠含量越高，一个人就会有越多的液体滞留。

三千家生态减肥作为中医养生减肥品牌的带动者，从诞生之初便承载着“科学、健康、绿色、安全”的使命，为所有肥胖人群创造全新的安全瘦身，并以排名靠前的养生理念，和出色的品质服务而备受广大消费者的认可和赞誉，2016年三千家生态减肥携多年的瘦身经验登陆减肥市场，结合东方消费者的身体特质，为中国消费者带来专业瘦身经验，三千家生态减肥一直关注于瘦身养生的专业研究，为帮助亚健康和爱美人士解决肥胖的困扰。



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