已秀减肥集专统中医理论,现代细胞学说,食疗养生于一体,为东方女性量身定制1:1:1综合减肥塑身方案。依据国家女性的体质特点,饮食习惯,生活规律、采用人工点穴推脂减肥,不口服、对人体无任副,减后体重稳定,属于真正绿色健康减肥,契合世界卫生组织倡导的科学减肥新观念。适用各品种型的女性肥胖患者。

时下,一提到女性的美,很多人便马上想到T台上模特儿们苗条得无懈可击的身材,再看看自己不免就暗自神伤——自己的胸太平、腿太粗、腹太粗、臀太肥。一到春暖花开,便开始义无反顾地投入到浩浩荡荡的减肥大军的行列。殊不知,这样的盲从行为,只能使自己的身体陷入尴尬的境地。因为减肥应该有个目标,搞清自己的体型特征,应该缩小或增大身体的哪个部涓夊崈瀹跺噺鑲ユ嫈鐏綈位,不可笼而统之地以瘦为美。你是哪种体型你清楚吗?该如何塑造令自己满意的身材呢?

为了快速瘦身,许多产妇采取激烈的运动计划,这很容易造成疲劳,不仅如此,还会损害健康。产后立即进行剧烈运动减肥,很可能影响子宫的康复并引起出血,严重时还会使生产时的手术创面或外阴切口再次遭受损伤。别忘了进行运动之前,事前的热身运动与事后的缓和运动可不能少,否则容易造成运动伤害。建议选择轻、中等强度的有氧运动,并做到持之以恒,这样有利于减重,并能有效防止减重后体重出现反弹。

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