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常见水果含糖量排行榜：含糖量在4%—7%之间的水果：西瓜、草莓、白兰瓜等。含糖量在8%—10%之间的水果：梨、柠檬、樱桃、哈密瓜、葡萄、桃子、菠萝等。含糖量在9%—13%之间的水果：苹果、杏、无花果、橙子、柚子、荔枝等。含糖量在14%以上的水果：柿子、桂圆、香蕉、杨梅、石榴等。

作为减肥常识，我们必须知道一克脂肪产生9大卡热量，脂肪中含水量很少，一般为12%，所以一公斤脂肪提供8000大卡热量（9×1000×88%）。小体重女人减肥期的基础代谢率不到800大卡。就是说这个女生完全不吃饭的话，10天可燃烧掉1公斤脂肪。当然小女生要吃饭，所以每天缺的能量一般在300大卡，这个能量缺口如果完全由脂肪供应，一个月9000大卡，相当于一公斤脂肪。就是说一个月减一公斤。

三千家减肥项目投资合作，一分投入，十分回报！互惠互利，共创双赢市场的大局面！三千家减肥项目投资合作，在近些年的品牌不断发展中，也在不断的更新所有的产品等级，以便能够更好的满足市场需求。三千家减肥品牌店为众多的消费者、合作方提供了更良好、更快捷致富道路，三千家减肥品牌店成为了深受中国广大消费者与顾客朋友青睐的市场大品牌之一。



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在过去的几年里，二线城市减肥行业的整体状况还是非常好的，但更多的减肥院经理人都是两种模式----减肥院加盟或者选择品牌代理。而随着行业品牌市场的发展来看，在未来随着二线城市人民收入的提高和经济发展，二线城市减肥院将更趋向选择原装进口的减肥院产品加盟品牌来代理。这已是双诚永道的市场实战验证而来的了。并且高额的加盟金同样打造了一个高门槛，增加了创业和改良经营的成本和风险，而选择一家好的减肥院加盟品牌代理，不仅解决了所有的问题，还将在培训体系、经营辅助上为减肥院经理人保驾护航，这是国内本土品牌无法实现的。

三千家减肥品牌在为消费者提供消费服务的过程当中，始终坚持保护本人积极正面的品牌形象，因为三千家减肥能够切实的为消费者的减肥活动带来协助，让消费者在坚持应用之后，看到必定的减肥效果，因而三千家减肥已经积累了较好的市场口碑，由此构成的品牌效应也能够带动区域经营者获得越来越多的经营利益。