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腰围是很影响健康的一个部位,腰围尺寸甚至直接关系到一个人的身体健康,如果一个人拥有较多的腹部脂肪,罹患各种疾病的概率要远远多于腰围正常的人。人们存储脂肪有两种方式:看得见的脂肪和看不见的脂肪。前者主要存在于大腿、腰部、臀部和腹部的皮肤下,也就是人们经常说的皮下脂肪。后者主要存在于胸部、腹部和骨盆重要器官的周围,也就是人们常说的内脏脂肪,这种脂肪从外观上是无法发现的。外观上的肥胖往往会引起人们的注意,潜在的脂肪往往存在的问题更多,但是因为看不见,很难引起人们的注意。

有很多人都在坚持减肥,有着详细的减肥计划,并且严格执行,一直采用健康瘦身计划的人士,在减重初期获得空前成功,一个月减好几斤。可是当体重下降到某一水平后就不再变动,就算吃得很少也没有改善的迹象,我们称为“瓶颈期”。

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在几年前的减肥店行业,靠一身胆量和一点小小的技巧就可以混一碗饭吃的话,到了今天,则需要靠智慧、思想和系统性、规范化、科学化的管理来达到发展的目的了!作为“减肥经济”的下游个体减肥店(终端),在整合前,这些资源是一盘散沙,各自为政,竞争发展。今天的很多的减肥店加盟连锁机构从无到有,从中低档到高端,流行之风日益盛行。以前人们选购化妆品都要到百货店或商场购买,现在遍布街头巷尾的减肥连锁店,为他们提供了购物便利,而且可以享受减肥师专业指导,或特殊护理服务。

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