三千家“养生减肥”会根据个人的体质状况，私人专属量身定制个性化减肥方案；360°精雕细致S曲线，提升、收紧、嫩肤同步进行，内调健康、外塑形体，科学、安全、绿色、健康有效的减肥塑形方式。产品套组腰腹、翘臀、上肢(胳膊、腋下)、肩颈、下肢(大腿、小腿)、平背；一次25分钟操作相当于2小时的健身运动；一次25分钟操作相当于2小时的跑步运动；一次25分钟操作相当于250个俯卧撑；一次25分钟操作相当于250个仰卧起坐；一次25分钟操作消耗热量3000卡路里。

快速减肥是每个女性都追求的，但是，这种急于求成的心态只会让你陷入瘦身反弹的危机。只有健康减肥才能永葆苗条。的确，过度节食和过量运动是会让你快速瘦下来，但长期来看，就成为了一条非常难走的路，你也会因为坚持不了而恢复之前的生活习惯，那么，复胖也就是理所当然的了。只有慢减肥才能给你带来健康与窈窕。有些食物既能增加饱腹感，又含有较低的卡路里，对减少热量摄入有很大的帮助，而新鲜的蔬果就是非常理想的减肥食品。

减肥到底怎么减，如何减肥，减肥靠的是什么方法呢？其实，在生活中，减肥较关注当然是体重了。但不是所有人减肥都会降体重，更多的人体型变得修长健美，体重还是没变化。其实，我们忽略了一个很重要的点，就是我们的体脂率，体脂率的重要性相对不亚于体重。

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连锁运营缺少职业标准，将来中国开展的比较好的减肥美体组织，大多会采纳连锁运营的形式。由于瘦身美体加盟店统一管理，统一运营，开设新店的本钱将降低，有利于扩展商场。但如今商场准入低，加之缺少有用的法令、职业监管，许多不具备加盟资质的公司纷繁进入，商场良莠不齐，这大大影响着美体职业的美誉度，大家对它的信赖也逐步降低。

在门店开业前，三千家时尚纤体投资者要适当地做一些开业宣传活动，一方面可以扩大品牌在合作市场的影响力，另一方面可以在开业期间吸引更多消费者进店参观，因此购买有关宣传物料的费用大约为6000元。另外，在运营过程中难免会产生一笔水电杂费，通常情况下店铺中每月的水电费支出大约为1000元。